Проекты

Краткое описание

Проект "Возвращаемся в жизнь: психологи вместе с участниками СВО и их семьями" является одним из итогов успешной реализации, с одной стороны, проекта "Родительское Кафе" (РК) по систематическому психологическому сопровождению трудных семей,который реализуется с 2009 г. в Архангельской области (АО) в партнерстве с Северным (Арктическим) федеральным университетом (САФУ), с другой- проекта "Пройти достойно вместе через открытие групп психологической поддержки семей участников СВО" (01.02.2023 г. - 30.06.2024 г.) при поддержке ФПГ. В настоящий момент психологи АРОО "Гильдия специалистов помогающих профессий (СПП)" ведут 3 группы психологической поддержки семей участников СВО (23 чел.), опираясь на характеристики сопровождения семей в РК: процессуальность, пролонгированность, недирективность, погруженность в реальную повседневную жизнь семьи, особые отношения между участниками этого процесса.В сопровождении семей мы помним, что: «Семья сама является экспертом своей жизни», «Давай ровно столько, сколько семья может взять», «Думай и действуй в соответствии с имеющимися у семьи ресурсами".Поэтому группы семей участников СВО- это пространство, в котором взаимодействие основано на частоте общения, общности интересов, кооперации, особой культуре поддержки в проживании сложных эмоций и ситуаций, силе,экспрессивности взаимодействий, высоком потенциале для совершения коллективных действий.Сегодня мы осознаем, что кроме ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫХ встреч "за чашкой чая" психологов с семьями, необходимо проведение выездных мероприятий: «Чтобы изменить человека, надо изменить его среду; изменяя среду, он тем самым изменяет себя". У нас есть опыт включения участников СВО и их семей в психологическую среду в рамках проведения 3-х дневных психологических мастерских на плантации "Архангельская клюква", которая расположена в 100 км от Архангельска, в лесу, на болоте "Дикое" в окружении карстовых провалов. Благодаря совместному проживанию в ПОЛЕВЫХ УСЛОВИЯХ, обливанию у колодца, песням у костра, болотингу, хаскингу, участию в тренингах, мастер-классах у семей участников СВО появилось ощущение возвращения ресурсов, доверия, близости с психологами, чувство "Я не один - мы вместе" ("ВМЕСТЕ плачем, ВМЕСТЕ смеёмся"). Для участников СВО и их семей будут проведены три 3-х дневных лаборатории психологической поддержки, три 2-х дневных кризисных психологических практикума с включением семей участников СВО из действующих групп психологической поддержки семей СВО и впервые присоединившихся к проекту (используем технологию "Равный равному"). Для психологов Гильдии СПП - шесть психологических завтраков, шесть марафонов супервизий в помогающих профессиях. Для всех участников проекта - гала-ужин по итогам реализации проекта.
Значимые ожидаемые итоги проекта: возвращение участников СВО в мирную жизнь и принятие их в ней, появление значимых других, повышение жизнестойкости.
АРОО «Гильдия СПП» выступит как ресурсно-информационный центр и организатор мероприятий.Все мероприятия -бесплатные.

Цель

1. Создать условия для успешной адаптации участников СВО и их семей к новой жизни в новых условиях с изменившимися близкими людьми через их знакомство с уже существующими группами психологической поддержки семей участников СВО и погружение в психологическую среду.

Задачи

1. 1. Создать условия для ментального и эмоционального возвращения участников СВО ("Я вернулся") и формирования психологической готовности у членов их семей к принятию своих изменений ("Мы тебя ждали") и изменений возвратившегося ("Ты вернулся"), повышения их жизнестойкости через взаимодействие с уже существующими группами психологической поддержки и психологами АРОО "Гильдия СПП".
2. 2. Создать условия для объединения и повышения квалификации психологов в сфере психологического сопровождения участников СВО и их семей.

Обоснование социальной значимости

Острым запросом общества на оказание экстренной и кризисной психологической помощи в связи с высокой степенью тревоги за военнослужащего, участвующего в боевых действиях, и эмоциональной вовлеченностью в ситуацию вокруг СВО членов их семей. Целевой группой проекта являются участники СВО и их семьи. Человек, вернувшийся с боевым опытом и тем более с ранением, — это уже другой человек. Проблема возвращенцев будет достаточно массовой, и в обществе пора говорить о том, что для участника СВО обратиться за помощью к психологу за поддержкой - совершенно нормально. Помощь вызвана не его слабостью. Он выполнил свою работу и достоин этой помощи и поддержки. Но длительное ощущение опасности в зоне боевых действий провоцирует у возвращенцев формирование предвосхищения угроз, психофизиологическую гипервозбудимость, сложности засыпания, повышенное бодрствование, иррациональную попытку человека контролировать предстоящие события и т.п. Пережитые на войне ощущения отвращения, страха на фоне возвращенного благополучия мирной жизни могут вылиться в проявление агрессии или нежелание сдерживать себя. Тот, кто привык быть в агрессивной позиции, просто не способен договариваться и, как правило, вообще отказывается от психологической поддержки (https://lenta.ru/articles/2023/10/12/mediator/?ysclid=lv6zraadra97666906). Но"жизнь любого организма – это, прежде всего, непрерывная адаптация к условиям непрерывно меняющейся реальности, постоянная выработка форм поведения, направленных на восстановление какого-то нарушенного равновесия или на достижение определенных целей» (Ж. Годфруа). Поэтому участники СВО нуждаются в помощи в ментальном и эмоциональном возвращении ("Я вернулся"), возвращении гражданского мышления, работа с ПТСР, избавление от приобретенных и (или) обострившихся зависимостей, освоении методов самопомощи, самоподдержки, инструментария поддержки товарища, снятии общего напряжения и т.п.
В кризисной ситуации у семей комбатантов часто нет психологических ресурсов и достаточной информации для обращения к психологу. Также у членов семей ветеранов войны в большей степени снижена самооценка, выражено наличие внутренней неудовлетворенности и внутриличностных конфликтов (J. Westerink, 1999) При этом, семье придется заново знакомиться не только с возвратившимся («Ты вернулся») и заново выстраивать с ним семейную жизнь, но и самим заново знакомиться с собой, принимать себя ("Мы тебя ждали, а ты..") в новой жизни в новых условиях. Всё это требует формирования психологической подготовки к своим изменениям, к возвращению нового человека; работу по адаптации детей ("где папа", "это папа?" ), работу с разрушенными ожиданиями, возвращению внутреннего ресурса, коррекции эмоционального истощения
(https://www.youtube.com/watch?v=UeWqi8BWYLs&list=PLN4DRSxo3xYRz-oAWaHgrpFD5wVLd88EI&index=27).
Наш опыт работы с участниками СВО, их женами, матерями, сожительницами, вдовами, составивших группы поддержки в Архангельске, Новодвинске и Северодвинске, показал, с одной стороны, что они пришли в группу потому, что осознали, что "антидепрессанты не помогают, кукуха поехала", "не могу одна справиться со своим горем". Они стали искать "место, где могут поговорить о войне и никто их за это не осудит, поплакать и никто не скажет: "Хватит плакать, надоело, будь сильной!», услышать нужные слова и потом их повторять, как молитву..., где могут научиться принимать ситуацию неопределённости, принимать эту жизнь с благодарностью в сердце" (https://narfu.ru/hsppe/struktura-i-kontakty/kafedry/kafedra-psikhologii/novosti/385798/?ysclid=ltkc8slq9w285069831). С другой стороны, среди них оказались те, кто был закрыт в своих тревогах, страхах, горе, печали, не готов к совместному проживанию своей и чужой боли, проявлял агрессию, не желание мириться с тем, что у них забрали на войну их мужчин. Поэтому первоначально группы были"тяжелыми" для всех её членов: "Мир, моё окружение и семья разделились на "За" и "Против". Я всё хуже справлялась с работой и с собой. Я перестала общаться с людьми как раньше", "Муж вернулся с СВО, а я продолжаю плакать... Мое эмоциональное состояние стало разрушать мое здоровье и я хочу закончить эту историю, чтобы начать новую....", "Мы говорим здесь про смерть, чтобы на контрасте увидеть жизнь в её ярких красках, наполненную людьми рядом с тобой..." (https://vk.com/dostoinovmeste). В 2023 г. по данным опроса Штаба помощи семьям военнослужащих Губернаторского центра АО и Гильдии СПП выявлено, что 27,3 % (30 чел. из 100 чел.) опрошенных нуждаются в психологической поддержке и готовы научиться управлять своими эмоциями. Больше половины из них (56,4 %; 62 чел. из 110) готовы выехать с членами семей на отдых в выходной день на природу, прогулки с собаками и только менее пятой части (16,4%; 18 чел. из 110 чел.) готовы участвовать в группах самопомощи. Поэтому у нас отсутствуют иллюзии по поводу того, что мы откроем новые группы психологической поддержки, но мы прогнозируем увеличение количественного состава действующих групп.

География проекта

Целевые группы

1. Участники СВО и их семьи разных типов, проживающие на территории Архангельска, Новодвинска, Северодвинска, с разным уровнем образования, разного возраста, статуса и степени родства (вдовы, жены, матери, сожительницы, племянники, сыновья, дочери, тещи и т.п.)