Проекты

Краткое описание

Проект "Возвращаемся в жизнь: психологи вместе с участниками СВО и их семьями" является одним из итогов успешной реализации, с одной стороны, проекта "Родительское Кафе" (РК) по систематическому психологическому сопровождению трудных семей,который реализуется с 2009 г. в Архангельской области (АО) в партнерстве с Северным (Арктическим) федеральным университетом (САФУ), с другой- проекта "Пройти достойно вместе через открытие групп психологической поддержки семей участников СВО" (01.02.2023 г. - 30.06.2024 г.) при поддержке ФПГ. В настоящий момент психологи АРОО "Гильдия специалистов помогающих профессий (СПП)" ведут 3 группы психологической поддержки семей участников СВО (23 чел.), опираясь на характеристики сопровождения семей в РК: процессуальность, пролонгированность, недирективность, погруженность в реальную повседневную жизнь семьи, особые отношения между участниками этого процесса.В сопровождении семей мы помним, что: «Семья сама является экспертом своей жизни», «Давай ровно столько, сколько семья может взять», «Думай и действуй в соответствии с имеющимися у семьи ресурсами".Поэтому группы семей участников СВО- это пространство, в котором взаимодействие основано на частоте общения, общности интересов, кооперации, особой культуре поддержки в проживании сложных эмоций и ситуаций, силе,экспрессивности взаимодействий, высоком потенциале для совершения коллективных действий.Сегодня мы осознаем, что кроме ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫХ встреч "за чашкой чая" психологов с семьями, необходимо проведение выездных мероприятий: «Чтобы изменить человека, надо изменить его среду; изменяя среду, он тем самым изменяет себя". У нас есть опыт включения участников СВО и их семей в психологическую среду в рамках проведения 3-х дневных психологических мастерских на плантации "Архангельская клюква", которая расположена в 100 км от Архангельска, в лесу, на болоте "Дикое" в окружении карстовых провалов. Благодаря совместному проживанию в ПОЛЕВЫХ УСЛОВИЯХ, обливанию у колодца, песням у костра, болотингу, хаскингу, участию в тренингах, мастер-классах у семей участников СВО появилось ощущение возвращения ресурсов, доверия, близости с психологами, чувство "Я не один - мы вместе" ("ВМЕСТЕ плачем, ВМЕСТЕ смеёмся"). Для участников СВО и их семей будут проведены три 3-х дневных лаборатории психологической поддержки, три 2-х дневных кризисных психологических практикума с включением семей участников СВО из действующих групп психологической поддержки семей СВО и впервые присоединившихся к проекту (используем технологию "Равный равному"). Для психологов Гильдии СПП - шесть психологических завтраков, шесть марафонов супервизий в помогающих профессиях. Для всех участников проекта - гала-ужин по итогам реализации проекта.
Значимые ожидаемые итоги проекта: возвращение участников СВО в мирную жизнь и принятие их в ней, появление значимых других, повышение жизнестойкости.
АРОО «Гильдия СПП» выступит как ресурсно-информационный центр и организатор мероприятий.Все мероприятия -бесплатные.

Цель

1. Создать условия для успешной адаптации участников СВО и их семей к новой жизни в новых условиях с изменившимися близкими людьми через их знакомство с уже существующими группами психологической поддержки семей участников СВО и погружение в психологическую среду.

Задачи

1. 1. Создать условия для ментального и эмоционального возвращения участников СВО ("Я вернулся") и формирования психологической готовности у членов их семей к принятию своих изменений ("Мы тебя ждали") и изменений возвратившегося ("Ты вернулся"), повышения их жизнестойкости через взаимодействие с уже существующими группами психологической поддержки и психологами АРОО "Гильдия СПП".
2. 2. Создать условия для объединения и повышения квалификации психологов в сфере психологического сопровождения участников СВО и их семей.

Обоснование социальной значимости

Острым запросом общества на оказание экстренной и кризисной психологической помощи в связи с высокой степенью тревоги за военнослужащего, участвующего в боевых действиях, и эмоциональной вовлеченностью в ситуацию вокруг СВО членов их семей. Целевой группой проекта являются участники СВО и их семьи. Человек, вернувшийся с боевым опытом и тем более с ранением, — это уже другой человек. Проблема возвращенцев будет достаточно массовой, и в обществе пора говорить о том, что для участника СВО обратиться за помощью к психологу за поддержкой - совершенно нормально. Помощь вызвана не его слабостью. Он выполнил свою работу и достоин этой помощи и поддержки. Но длительное ощущение опасности в зоне боевых действий провоцирует у возвращенцев формирование предвосхищения угроз, психофизиологическую гипервозбудимость, сложности засыпания, повышенное бодрствование, иррациональную попытку человека контролировать предстоящие события и т.п. Пережитые на войне ощущения отвращения, страха на фоне возвращенного благополучия мирной жизни могут вылиться в проявление агрессии или нежелание сдерживать себя. Тот, кто привык быть в агрессивной позиции, просто не способен договариваться и, как правило, вообще отказывается от психологической поддержки (https://lenta.ru/articles/2023/10/12/mediator/?ysclid=lv6zraadra97666906). Но"жизнь любого организма – это, прежде всего, непрерывная адаптация к условиям непрерывно меняющейся реальности, постоянная выработка форм поведения, направленных на восстановление какого-то нарушенного равновесия или на достижение определенных целей» (Ж. Годфруа). Поэтому участники СВО нуждаются в помощи в ментальном и эмоциональном возвращении ("Я вернулся"), возвращении гражданского мышления, работа с ПТСР, избавление от приобретенных и (или) обострившихся зависимостей, освоении методов самопомощи, самоподдержки, инструментария поддержки товарища, снятии общего напряжения и т.п.
В кризисной ситуации у семей комбатантов часто нет психологических ресурсов и достаточной информации для обращения к психологу. Также у членов семей ветеранов войны в большей степени снижена самооценка, выражено наличие внутренней неудовлетворенности и внутриличностных конфликтов (J. Westerink, 1999) При этом, семье придется заново знакомиться не только с возвратившимся («Ты вернулся») и заново выстраивать с ним семейную жизнь, но и самим заново знакомиться с собой, принимать себя ("Мы тебя ждали, а ты..") в новой жизни в новых условиях. Всё это требует формирования психологической подготовки к своим изменениям, к возвращению нового человека; работу по адаптации детей ("где папа", "это папа?" ), работу с разрушенными ожиданиями, возвращению внутреннего ресурса, коррекции эмоционального истощения
(https://www.youtube.com/watch?v=UeWqi8BWYLs&list=PLN4DRSxo3xYRz-oAWaHgrpFD5wVLd88EI&index=27).
Наш опыт работы с участниками СВО, их женами, матерями, сожительницами, вдовами, составивших группы поддержки в Архангельске, Новодвинске и Северодвинске, показал, с одной стороны, что они пришли в группу потому, что осознали, что "антидепрессанты не помогают, кукуха поехала", "не могу одна справиться со своим горем". Они стали искать "место, где могут поговорить о войне и никто их за это не осудит, поплакать и никто не скажет: "Хватит плакать, надоело, будь сильной!», услышать нужные слова и потом их повторять, как молитву..., где могут научиться принимать ситуацию неопределённости, принимать эту жизнь с благодарностью в сердце" (https://narfu.ru/hsppe/struktura-i-kontakty/kafedry/kafedra-psikhologii/novosti/385798/?ysclid=ltkc8slq9w285069831). С другой стороны, среди них оказались те, кто был закрыт в своих тревогах, страхах, горе, печали, не готов к совместному проживанию своей и чужой боли, проявлял агрессию, не желание мириться с тем, что у них забрали на войну их мужчин. Поэтому первоначально группы были"тяжелыми" для всех её членов: "Мир, моё окружение и семья разделились на "За" и "Против". Я всё хуже справлялась с работой и с собой. Я перестала общаться с людьми как раньше", "Муж вернулся с СВО, а я продолжаю плакать... Мое эмоциональное состояние стало разрушать мое здоровье и я хочу закончить эту историю, чтобы начать новую....", "Мы говорим здесь про смерть, чтобы на контрасте увидеть жизнь в её ярких красках, наполненную людьми рядом с тобой..." (https://vk.com/dostoinovmeste). В 2023 г. по данным опроса Штаба помощи семьям военнослужащих Губернаторского центра АО и Гильдии СПП выявлено, что 27,3 % (30 чел. из 100 чел.) опрошенных нуждаются в психологической поддержке и готовы научиться управлять своими эмоциями. Больше половины из них (56,4 %; 62 чел. из 110) готовы выехать с членами семей на отдых в выходной день на природу, прогулки с собаками и только менее пятой части (16,4%; 18 чел. из 110 чел.) готовы участвовать в группах самопомощи. Поэтому у нас отсутствуют иллюзии по поводу того, что мы откроем новые группы психологической поддержки, но мы прогнозируем увеличение количественного состава действующих групп.

География проекта

Архангельск, Новодвинск, Северодвинск

Целевые группы

1. Участники СВО и их семьи разных типов, проживающие на территории Архангельска, Новодвинска, Северодвинска, с разным уровнем образования, разного возраста, статуса и степени родства (вдовы, жены, матери, сожительницы, племянники, сыновья, дочери, тещи и т.п.)