Проекты

Краткое описание

На территории ТОС «имени Адмирала Макарова» (Исакогорский округ Архангельска) сложилось уникальное сообщество - 40 ветеранов-волонтёров (55–85 лет, вдовы военнослужащих, одинокие пенсионеры, люди с инвалидностью). Последние два года они ежедневно, безвозмездно и без выходных плетут маскировочные сети, изготавливают «сухие души», подшлемники и браслеты выживания, вяжут носки для участников СВО. Однако сами помогающие оказались в зоне риска эмоционального выгорания. Своим проектом мы хотим улучшить их психоэмоциональное состояние и снизить уровень эмоционального выгорания путём организации сеансов красоты и создания устойчивой системы заботы силами обученного участника сообщества. Проект включает два комплексных сеанса красоты (в профессиональном салоне партнёра проекта на территории ТОС), обучение одного ветерана на профильных курсах (основам парикмахерского дела, маникюру, коррекции бровей), закупку минимального набора инструментов и расходных материалов, портретную съёмку, итоговый праздник с чаепитием и вручением благодарностей. В результате реализации проекта 40 ветеранов получат парикмахерские услуги (стрижка/укладка/окрашивание), маникюрные услуги, коррекцию и окрашивание бровей. Мы сделаем для них красивые фотопортреты и проведём праздник "А ну-ка, девушки!" , а одного из самых молодых ветеранов обучим новой профессии, чтобы в дальнейшем в сообществе был свой мастер, оказывающий своим подругам услуги бесплатно или за минимальные деньги. Мы ожидаем, что проект поможет нашим ветеранам снизить эмоциональное выгорание, повысить самооценку и настроение, восстановить интерес к собственной внешности. У ТОС появится внутренний устойчивый ресурс - свой мастер из числа ветеранов. Проект продолжит работу после окончания грантового финансирования силами обученного ветерана.

Цель

1. Улучшить психоэмоциональное состояние и снизить уровень эмоционального выгорания у 40 ветеранов - волонтеров ТОС "имени Адмирала Макарова", систематически помогающих бойцам СВО путем организации сеансов красоты.

Задачи

1. Сформировать группу из 40 ветеранов-волонтеров ТОС «имени Адмирала Макарова»
2. оказать beauty-услуги 40 ветеранам
3. Обучить одного ветерана из числа участников проекта базовым навыкам парикмахерского искусства, маникюра и коррекции бровей
4. подготовить и провести праздник "А ну-ка, девушки!"

Обоснование социальной значимости

Наш проект обращён к тем, кого редко замечают, но без кого невозможно представить себе надёжный тыл. Это 40 ветеранов-волонтёров ТОС «имени Адмирала Макарова». Они живут на улицах Аллейной, Парковой, Адмирала Макарова, Кочуринской - здесь, в Исакогорском округе Архангельска.
Самой младшей из них 55 лет, самой старшей 85. Основное ядро - женщины 65-75 лет. Среди них есть те, чьи физические возможности ограничены: 7-10 человек с третьей группой инвалидности, 2-3 со второй. Это неработающие пенсионеры, вдовы военнослужащих, одинокие пожилые люди.
Каждый день они плетут сотни маскировочных сетей, изготавливают тысячи «сухих душей», собирают и сортируют гуманитарную помощь, изготавливают подшлемники, браслеты выживания, вяжут носки. Безвозмездно. Без выходных. Без надежды на награду.
Эти люди, которые ежедневно вкладывают душу в помощь ближним, сами находятся на грани эмоционального выгорания. Только никто не называет это выгоранием. Списывают на возраст, на погоду, на «привычную усталость». Что они чувствуют? Апатию и опустошённость после привычной работы. Пропал «огонь в глазах», который был в начале. Бессонницу, обострение хронических болезней, упадок сил. Ощущение, что все ресурсы уходят «туда», а на себя, внешность, отдых, заботу не остаётся. Возрастное «я уже старая, кому это надо».
Мы наблюдали за группой с января по март 2026 года. Из 40 участников у 35 признаки апатии, они перестали следить за собой. 27 жаловались на бессонницу. У 19 обострились хронические болезни. По результатам нашего опроса в апреле 2026 года (участвовали 40 человек) постоянную усталость чувствуют 33 человека (82%), не обращались к парикмахеру более двух месяцев 29 человек (72%), хотят получить парикмахерские услуги бесплатно 38 человек (95%), считают, что забота о внешности помогла бы чувствовать себя лучше 36 человек (90%). Они сами знают, что им нужно.
Исследования в области геронтопсихологии подтверждают: забота о внешнем виде для пожилого человека - мощный антидепрессант. Она возвращает ощущение контроля над своей жизнью, повышает самооценку, служит формой социального признания: «обо мне позаботились, значит я важна». Внешний вид напрямую связан с психоэмоциональным состоянием. Чем лучше человек выглядит в собственных глазах, тем выше его жизненный тонус и устойчивость к стрессу.
Почему они не могут пойти в салон сами? Минимальная пенсия в Архангельской области в 2026 году 18 893 рубля. Более 31 тысячи пенсионеров региона получают социальную доплату, потому что их доход не дотягивает даже до этой суммы. После оплаты ЖКУ, лекарств и помощи детям на парикмахера не остаётся. Стрижка за 500 рублей, маникюр за 700 это уже целый день жизни. Поэтому они выбирают: либо лекарства, либо стрижка. Лекарства, конечно, важнее.
Государство даёт этим людям минимальную пенсию, льготные лекарства, диспансеризацию, соцработников. Всё это правильно и важно. Но есть огромная зона, которая выпадает из системы поддержки - психологическая и тактильная забота. То, что повышает самооценку и возвращает радость жизни «здесь и сейчас». Красивая стрижка. Ухоженные руки. Взгляд в зеркало, от которого хочется улыбнуться, а не отвернуться. Этого нет ни в одном регламенте социальной защиты.
40 «тихих героев» тыла каждый день спасают чужие жизни. Но сами оказались в зоне риска эмоционального выгорания. Без перезагрузки они рискуют потерять не только радость жизни, но и способность помогать. Проект нужен не для того, чтобы сделать пенсионеров «модными». Проект нужен для того, чтобы дать им возможность снова почувствовать себя ценными. Не как рабочая сила, а как личности, достойные заботы и красоты.

География проекта

Целевые группы

1. Волонтёры-ветераны, проживающие на территории ТОС "имени Адмирала Макарова", систематически помогающие бойцам СВО и находящиеся в зоне риска эмоционального выгорания