В Каргопольском округе подвели итоги проекта по развитию массового спорта
В деревне Ватамановская завершилась реализация проекта
«Марафон возрастов: зарядись на здоровье», направленного на формирование
устойчивой привычки к занятиям спортом у жителей разных возрастов.
Проект был реализован автономной некоммерческой
организацией «Каргополье» при поддержке Губернаторского центра «Вместе мы
сильнее». Его основной целью стало создание условий для систематических занятий
физической культурой и укрепления здоровья взрослых жителей.
В рамках проекта в помещениях Печниковского дома
культуры были оборудованы фитнес-зал, тренажерный зал и площадка для занятий
оздоровительными танцами. Все пространства оснастили современным оборудованием
и спортивным инвентарем, что позволило организовать для местных жителей
регулярные тренировки.
Занятия по каждому направлению проходили дважды в
неделю. Параллельно с тренировками проводились встречи с профильными
специалистами в области медицины и спорта: преподавателем физкультуры,
фельдшером, инструктором по оздоровительным танцам и адаптивной физкультуре.
Завершающим мероприятием стал спортивный слет, на
котором подвели итоги инициативы. Команда проекта рассказала о ходе его
реализации, эффективности и значении регулярной физической активности вне
зависимости от возраста. Участники слета также познакомились с работой
направлений проекта, приняли участие в разминке, мастер-классах и танцевальном
флешмобе.
По итогам проекта подготовлен информационный буклет,
который будет распространен среди учреждений культуры и спорта Каргопольского
округа. Для жителей также разработаны памятки с рекомендациями по занятиям
физической активностью с учетом возрастных особенностей.
Проект позволил сформировать в деревне Ватамановская
активную спортивную среду и повысить интерес жителей к здоровому образу жизни. Тренировки
объединили 125 жителей от 18 до 76 лет, а у 90% из них по окончании проекта
зафиксировано улучшение общего физического состояния. Организаторы отмечают,
что инициатива стала наглядным примером того, что регулярные занятия спортом
доступны и востребованы в любом возрасте.
По материалам издания «Каргополье»
