Проекты

Краткое описание

Проект «Мечтаем, готовимся, бежим. Сверхмарафон «Архангельская сотка» направлен на возрождение и развитие сверхмарафонского бега в городе Архангельске и Архангельской области. В ходе проекта будет проведена широкая информационная кампания, которая привлечет внимание к занятиям бегом заинтересованных людей и объединит их в сообществе. Цикл публикаций «Притяжение сверхмарафона» в группе соц. сети ФОЦ «Гандвик» будут направлены на полезные советы, как начинающим бегунам, так и уже опытным марафонцам, планирующим участие в сверхмарафоне "Архангельская сотка".
Планируется организовать коллективные тренировки для желающих заниматься бегом для своего здоровья и принимать участие в соревнованиях. В мероприятиях примут участие, как спортсмены-любители, так и ветераны спорта, трудоспособное население.
В рамках проекта организаторы возродят два вида соревнований имеющих большую историю в спортивной жизни Архангельской области – это сверхмарафон «Архангельская сотка» и Легкоатлетическая эстафета с.Холмогоры - г.Архангельск (77 км).
Принять участие в сверхмарафоне может каждый желающий, вне зависимости от возраста и уровня подготовки, на любую удобную дистанцию с лимитом времени 12 часов - 50 км, 100 км, дистанция "Испытай себя", с любой скоростью. Для отдыха предусмотрены пункты питания, стационарный палаточный городок для отдыха. Особенность нашего сверхмарафона в том, что он рассчитан не только на спортсменов, но и на любителей.
Традиционная легкоатлетическая эстафета с. Холмогоры - г. Архангельск (77 км) имеет историю проведения с 1985 года, но, к сожалению, прекратила свое существование в 2019 году. Эстафета пройдет через населенные пункты Холмогорского района, с привлечением участников из них. Тем самым помимо привлечения к соревнованиям людей разных возрастов и подготовленности мы решаем еще одну задачу - популяризация легкой атлетики и бега на выносливость.
По итогам цикла публикаций будет издан буклет "Притяжение сверхмарафона" об истории сверхмарафона в Архангельской области. Презентация пройдет в рамках проведения традиционной легкоатлетической эстафеты с. Холмогоры - г. Архангельск (77 км).
Все мероприятия проекта «Мечтаем, готовимся, бежим. Сверхмарафон «Архангельская сотка», популяризируя бег на выносливость, позволят привлечь внимание к вопросам возрождения и развития сверхмарафонского бега в Архангельской области, помогут выявить сильнейших легкоатлетов в беге на выносливость, привлекут к участию в соревнованиях людей разных возрастов и уровней подготовки, создадут условия для легкого доступа широкого круга населения к занятиям массовым спортом (бег на длинные и сверхдлинные дистанции).

Цель

1. Возрождение и развитие сверхмарафонского бега в городе Архангельске и Архангельской области

Задачи

1. Популяризация легкой атлетики и бега на выносливость
2. Создать условия для легкого доступа широкого круга населения к занятиям массовым спортом (бег на длинные и сверхдлинные дистанции)
3. Привлечение к участию в соревнованиях людей разных возрастов и уровней подготовки
4. Выявление сильнейших легкоатлетов разных возрастов в беге на выносливость

Обоснование социальной значимости

В начале 80-х годов стране стали появляться клубы для всех желающих бегунов-любителей. В любительских соревнованиях появилось разделение на возрастные группы, как это уже было для юношей и юниоров. Сверхмарафон в нашей стране родился и сформировался благодаря развитию любительского бегового движения.
Сверхмарафон по праву считается самым тяжелым, требующим наибольшего напряжения сил видом легкой атлетики из всех 47 ее видов. Пробежать 100 км без остановки, да еще и быстро, – очень тяжело.
Человек стремится к круглым цифрам, и потому неудивительно, что именно 100 км удостоились официального признания.
Архангельск по праву можно назвать одним из родоначальников 100 км сверхмарафонов. История архангельских сверхмарафонов ведется с 1986 года. Тогда по инициативе клуба любителей бега «Гандвик» было решено провести «длительный бег». Перед участниками не ставилось цели преодолеть 100 километров. Каждый бежал сколько мог. Но два участника преодолели 100 км по Набережной Северной Двины. На следующий год члены клуба «Гандвик» также провели длительный бег. В сентябре 1988 года был проведён первый официальный Архангельский 100 км сверхмарафон. На него были приглашены и иногородние участники. На старт вышли 13 участников из Архангельска, Котласа и Перми.
100 км пробеги проводились в Архангельске и в 1989- 1992 годах. Всего их было проведено пять, причём два последних, в 1991 и 1992 г.г. в рамках первого и второго Чемпионатов России в беге на 100 км. С тех пор шоссейные российские стокилометровые чемпионаты в стране проводятся ежегодно. Но, к сожалению, в тяжелое время перестройки сверхмарафонский пробег на 100 км плавно исчез из календаря соревнований Архангельской области.
Каждый спортсмен, тренирующийся в беге на выносливость, тайно или явно мечтает о марафоне. Рано или поздно это желание осуществляется, и появляется закономерный вопрос: что дальше? И тогда в сознании всплывает ультра- или сверхмарафон. Сверхмарафоном, по определению, считается любая дистанция свыше 42 км, но в международной и российской практике речь идет о дистанции 50 км и более.
Поначалу идея пробежать нечто более длинное, чем привычные 42 км, пугает, но затем все больше и больше захватывает. Возникают закономерные вопросы: как это сделать? Какие тренировки необходимы? Какая экипировка, питание?
Несмотря на то, что официальные соревнования в беге на 100 км проходят и в помещении, нормативы учитывают только бег по шоссе.
Сейчас во всём мире и в России в том числе ультрадистанции переживают расцвет. За последние 25 лет количество регистраций на сверхмарафон выросло на 34,5%. И именно 100 км выбирает большее число участников. Большинство мероприятий, проводимых в Архангельске для бегунов направлены на узкие целевые группы населения - школьников, студентов, представителей федерации легкой атлетики. Но есть большое количество людей, которые уже не состоят в этих группах, но желают заниматься бегом для своего здоровья и принимать участие в соревнованиях.
Проект направлен на объединение таких людей, дав им возможность тренироваться с профессиональными тренерами бесплатно, подавать заявки для участия в официальных соревнованиях командой. У людей будет стимул заниматься спортом не только для улучшения здоровья, но и повышения спортивных показателей, появится возможность стать победителем соревнований. Социально значимым в проекте является доступность для каждого, независимо от возраста и социального статуса.
Но есть еще одна проблема и она гораздо серьезнее. К официальным стартам уровня Чемпионата и Кубка России теперь могут быть допущены только спортсмены имеющие квалификацию не ниже 1-го разряда. Это требование касается всех видов спорта, но для сверхмарафона – это серьезный вопрос. Дело в том, что выполнить 1 разряд, кандидата или мастера можно только на официальных стартах. На сегодняшний момент в России их всего 4: Кубок и Чемпионат на 100 км. и Кубок и Чемпионат на 24 часа. Но на них могут быть допущены только те, кто имеет 1-й разряд. Получается замкнутый круг, из которого нет выхода. Разряд можно выполнить, к примеру, на региональных стартах, но таких стартов тоже меньше, чем пальцев на одной руке.
В нашей области выросло определенное число спортсменов-любителей, которые подошли к рубежу подготовленности в преодолении дистанции большей, чем дистанция классического марафона. Ветераны спорта нашей области имеют опыт проведения и участия в подобных сверхмарафонах и внесли предложение возродить сверхмарафон в регионе.
Бег на 100 км – это отличная возможность проверить свои силу и выносливость, раскрывая в себе больший потенциал. Но и эта дистанция не является пределом, ведь совершенствовать собственные навыки можно бесконечно. Главное – не останавливаться на достигнутом и всегда двигаться только вперед.

География проекта

Приморский район, Архангельск

Целевые группы

1. Пенсионеры
2. Ветераны
3. Люди с ограниченными возможностями здоровья
4. Молодежь и студенты